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たしかに良さそうですが、母乳が出すぎると乳腺炎になりそうな気がします。そこで、適切な量やタイミングについて教えてくれますか? お子さんが一番飲む時間に合わせて飲むのが一番だと思います。 ...

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先月からニキビのような白斑が増えて治る気配がありません。ゲンタシンやケナログといった軟膏、イソジンなどを試したり、桶谷式マッサージも試しました。でも減る様子はまったくなく、どうしたら良いのか困っています。こういった白斑は、授乳が終わると消えてなくなるものなのでしょうか? ...

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油断した私がいけないのですが、やはり脂質が多い食事は乳腺炎になりやすいのでしょうか?そう考えると、アボガドやナッツ類もアウトなのでしょうか?また、肉類はともかく、魚の脂質で乳腺炎になるという話は聞きません。なんで生クリームで乳腺炎になるのでしょうか?脂質の量だけではなく、他の理由もあるのでしょうか? ...

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大豆イソフラボンが悪影響与えそうな感じがありますが、「3食納豆ご飯で問題ない」という方もいらっしゃいます。母乳を増やすというより、納豆が好きなので、詳しい人、お願いします。 納豆にはご存知の方も多いと思いますが、 ...

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5月目の男の子がいます。妊娠前に比べて12kg太りました。食べ過ぎは当然太りますが、「すごい食べてるけど痩せる」ってウソなのでしょうか?産後すごい痩せた人は何をしたからそうなったのでしょうか? 妊娠中に増えた体重は産後どれくらいでに戻るのでしょう? ...

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白米はほぼ8割が炭水化物であり、体内に入るとブドウ糖に変換されます。ブドウ糖は脳に必要な栄養源ではありますが、余ったものは脂肪に変換されます。現代の食事からすると、明らかな糖質過多であり、母乳を出す側にしてみれば問題ないかと思われますが、赤ちゃんにしてみると、偏った栄養にも思えます。白米にこだわらず、タンパク質や野菜な

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初めは乳首が切れた痛みがあり、その後は乳房の方にも痛みがでるようになりました。授乳中はもっとひどく、痛みがつらく、ミルクに代えようかとも考えていました。先月、乳腺炎にもなり、母乳育児を断念しました。こういった痛みは一体何だったのでしょうか?馬油、マッサージ、ハーブティー、母乳相談などはやっていました。 ...

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妊娠中は生卵を控えるべきとされていますが母乳も同じ事でしょうか?卵かけご飯が食べたいのですが。 『生卵はキケン?! 母乳育児のママが気になるアレルギーはホントなの?』 ...

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薄いのは栄養が足らないという意見もあり悩んでいます。4ヶ月の娘はとりあえず母乳は飲んでくれてミルクを受け付けてくれません。色はまたもどるのでしょうか? 母乳での育児素晴らしいですね。飲んでくれたり、飲まなかったりいろいろと大変な時もありますよね。 お母さんからの母乳は赤ちゃんにとってとても偉大なのです。 ...

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