Category: 母乳と食べ物

母乳育児がはじまって甘いものが止められません。 体質なのか、ケーキを食べても乳腺炎にならず、毎日のように間食しています。 ところが、完母で10ヶ月目の息子はブクブクと太っており、周りからは「すごく大きいね」と言われました。 ...

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母乳育児中に生クリームを口にしたら乳腺炎になりました。 油断した私がいけないのですが、やはり脂質が多い食事は乳腺炎になりやすいのでしょうか? そう考えると、アボガドやナッツ類もアウトなのでしょうか? ...

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母乳育児中は納豆はOKですか? 大豆イソフラボンが悪影響与えそうな感じがありますが、「3食納豆ご飯で問題ない」という方もいらっしゃいます。 母乳を増やすというより、納豆が好きなので、詳しい方、お願いします。 納豆にはご存知の方も多いと思いますが、 ...

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母乳育児のために白米が推奨されていますね。 白米はほぼ8割が炭水化物であり、体内に入るとブドウ糖に変換されます。 ブドウ糖は脳に必要な栄養源ではありますが、余ったものは脂肪に変換されます。 ...

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母乳なら生卵は控えるべきですか? 妊娠中は生卵を控えるべきとされていますが母乳も同じ事でしょうか?卵かけご飯が食べたいのですが。 ...

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母乳に豆乳は問題ありませんか? 乳製品がダメということなので、豆乳を愛飲していますが、取りすぎもよくないのかと思います。母乳育児中に豆乳は飲まれていましたか? この記事では、母乳育児中に豆乳っていいのか?ということと、効果的な量や取り方について説明します。 ...

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母乳育児中ですが辛いものを食べたくなります。 一度食べてどれくらい間隔あければ飲んでくれますか?具体的にお願いします。 母乳はお母さんの体調や食べ物によって決まるのかと思いますが、 辛いものが母乳に影響するのかというと決してそうでもないのかもしれません。 ...

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母乳育児に餅はどうなのか? 母乳育児中に餅を食べると乳腺が詰まりやすくなるので控えた方がいいと言われていますが、母乳育児のため生クリーム系が食べれないため、たまに大福が食べたくなります。たしかにモチ米は賛否両論ですが、お米はOKとされています。同じコメ類なのになぜダメなのでしょうか? ...

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母乳にはちみつは影響しますか? 離乳食でもはちみつは1歳未満は食べさせてはいけないと言われていますが、なぜそう言われているのでしょうか? はちみつの乳児への影響について、最近至るところで取り上げられています。 ...

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母乳育児に落花生は影響しますか? 先日、実家から大量の落花生が届きました。落花生は好きなのでよく食べるのですが、授乳時は控えた方が良いのでしょうか? ママが落花生を食べると子どもに影響する? ...

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