Category: 母乳と飲み物

海外では乳製品が多いので、どうやって母乳育児をしているのかが気になります。実際に海外で子育てをされた方、お願いします。私はシンガポールで子育てしました。シンガポールでは乳製品があまりなく、食事ではほとんど口にしなかったのですが、乳製品の多いアメリカで子育てした友人の話も含めて、海外での母乳育児事情についてお話さ

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たしかに良さそうですが、母乳が出すぎると乳腺炎になりそうな気がします。そこで、適切な量やタイミングについて教えてくれますか?お子さんが一番飲む時間に合わせて飲むのが一番だと思います。今、子育ての真っ最中で甘酒を毎日飲んでいます。確かにたくさん母乳はでますが、乳腺炎にはなっていません。むしろ、乳腺炎になってから飲

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コーヒーがダメなのは知っていますが、紅茶もやはりダメなのでしょうか?緑茶はダメなんですよね?妊娠中はもちろん、授乳中にもコーヒーや緑茶を飲むのは良くないとよく聞きますよね。ハーブティーは身体にも母乳にもよさそうなイメージだけど、紅茶ってどうなんだろう?って思ったことがありました。

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カフェインが母乳に影響を及ぼすと言われ、控えていましたが、我慢できずにコーラやコーヒーを飲んでいます。赤ちゃんが少し寝付きが悪い感じがありますが、そこまで気にしなくても良いような気もします。皆さんはどうされましたか?朝食の後の一杯は、コーヒーにかぎります。コーヒーを口に含んだだけでも目が覚めるのは私だけでしょう

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母乳育児中の緑茶についてどう思いますか? カフェインが気になるため、コーヒーやコーラなどは控えていたのですが、普段からお茶を飲む習慣があったためか、1日に濃い緑茶を10杯ぐらいは飲んでいます。 ...

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先日、子育ての疲れなのかフラフラして片頭痛がひどく、ついついコンビニで買って飲んでしまいました。商品には「妊娠、授乳期の栄養補給に」と書かれていましたので、そこまで気にすることも無いのでしょうか? お疲れ様です。 睡眠不足や授乳の疲れは本当にしんどいものです。 ...

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寝付きが悪いのは母乳が足りないからですか? ...

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果汁100%であれば問題ないでしょうか?果物の種類も含めて詳しく教えてください。 母乳にジュースがよくないというのは、糖分の摂りすぎが乳腺炎につながるという意味で、本当だと思います。 でも、ジュースの種類を選べば飲んでも大丈夫なのではないか、ということですよね。 ...

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問題ないでしょうか? 妊娠期間から授乳期間にはアルコールは勿論ですが、 カフェインの摂取しすぎにも注意しましょう。 ということがよく言われます。 ...

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